Reajustando objetivos en la temporada de ciclocross
Fem van Empel y Puck Pieterse han demostrado ser talentos destacados en el ciclocross, considerando esta disciplina como una de las más importantes en sus carreras. Sin embargo, durante esta temporada de ciclocross, también tienen en cuenta sus metas en otras disciplinas. Ambas estrellas del ciclismo hablaron con WielerFlits sobre la estrategia que están utilizando.
Fem van Empel: en búsqueda de durabilidad para la carretera
En sus primeras ocho competencias de la temporada, fem van Empel dominó ampliamente, pero tras el Campeonato Europeo en Pontchâteau, se tomó tres semanas de entrenamiento intensivo. «En España he estado trabajando duro y completando mis entrenamientos», explicó Van Empel. Sin embargo, su enfoque no fue exclusivamente para el resto de la temporada de ciclocross, ya que también tiene ambiciones en carretera para el próximo año. «Principalmente he realizado entrenamientos de resistencia, con la vista puesta en la temporada de carretera. Es difícil mantener una rutina de entrenamiento constante durante una ocupada temporada de ciclocross, especialmente dadas las condiciones climáticas actuales. Pero quería seguir construyendo una base y pensar a largo plazo». A pesar de esto, Van Empel no disminuye su ambición para la temporada de ciclocross. «El Campeonato Mundial es un gran objetivo, pero todavía quedan muchas competiciones en las próximas semanas en las que quiero estar en la vanguardia. Sin descuidar mis entrenamientos a largo plazo. Aún soy joven y prefiero competir solo en una carrera de ciclocross por fin de semana. Mi enfoque estará en el X2O Trofee, donde actualmente estoy liderando».
Puck Pieterse: ajustando la transición desde el ciclismo de montaña
Por otro lado, Puck Pieterse, quien optó por una campaña exitosa en ciclismo de montaña el verano pasado y tiene como objetivo competir en los Juegos Olímpicos de París, enfrenta un desafío diferente en su preparación para el ciclocross. «Es algo completamente diferente al ciclismo de montaña, donde es más difícil encontrar momentos de recuperación», comentó Pieterse. «Es casi inexistente. En el ciclismo de montaña, debes subir a toda velocidad durante tres o cuatro minutos, pero en los descensos puedes descansar las piernas. Es un esfuerzo completamente diferente para el cuerpo». Pieterse, quien superó regularmente a Van Empel la temporada pasada, siente que todavía tiene margen de mejora. «Creo que puedo seguir progresando semana tras semana», expresó. Sin embargo, le resulta difícil evaluar su nivel actual como campeona neerlandesa. «En el ciclismo de montaña, puedes medir constantemente la potencia que desarrollas cuesta arriba, ya que estás en la misma bicicleta todo el tiempo. En el ciclocross, estás cambiando constantemente de bicicleta. Por lo tanto, no tengo una medida clara de mi nivel comparado con el invierno pasado, pero mis entrenamientos van bien». A pesar de sus planes en ciclismo de montaña, Pieterse no reducirá su participación en el programa de ciclocross. Competirá cada fin de semana hasta el Campeonato Mundial en Tabor, con un programa ligeramente más exigente durante la temporada navideña. «Pero esta vez mi pico de forma estará en el Campeonato Mundial, al menos esa es la intención», afirmó la polifacética ciclista de 21 años.