Cian Uijtdebroeks: Preparándose para la Giro d’Italia con un Enfoque Renovado

Un cambio significativo en el entrenamiento

Para Cian Uijtdebroeks, la competencia Tirreno-Adriatico representa un punto de referencia crucial en la preparación para su principal objetivo de la temporada, la Giro d’Italia. Tras su traslado rodeado de expectativas desde BORA-hansgrohe a Visma | Lease a Bike durante el invierno, el joven belga está ansioso por comprobar la eficacia de su nuevo régimen de entrenamiento en Italia. «Hemos empezado a trabajar en mis puntos débiles», revela a WielerFlits.

La transición a Visma

La transferencia de Uijtdebroeks estuvo llena de rumores y episodios, incluso de acusaciones de malos tratos. Pero después de la transición, encontró la paz en el equipo neerlandés. «Una vez que nos pusimos en marcha, pude dedicar tiempo a adaptarme y prepararme para la nueva temporada. Había mucho trabajo por hacer», comenta.

Inicio de Temporada en O Gran Camiño

En su primer evento de la temporada en O Gran Camiño, junto a Jonas Vingegaard, Uijtdebroeks acabó en quinta posición. «No forzamos para estar en la cima desde el inicio, pero logramos estar donde queríamos. Todo está más enfocado hacia finales de marzo y la Giro», señala. La condición física se ha ido construyendo paso a paso, concentrándose inicialmente en la base.

Un enfoque completamente nuevo en el entrenamiento

«Hemos cambiado completamente nuestra manera de entrenar», explica el ganador del Tour del Futuro 2022. «Mejorando en contra reloj – lamentablemente no pude probarlo en O Gran Camiño – y en explosividad. Ahora, las debilidades han mejorado, y es momento de fortalecer aún más nuestras fortalezas para abordar nuestros grandes objetivos». Uijtdebroeks nota una mejora tangible en su rendimiento, reflejado en sus datos y valores, como el VO2-max.

Próximos Objetivos y Preparación para la Giro

Su preparación para la Giro d’Italia incluye menos competencias, pero Uijtdebroeks valora esta concentración en su estado físico. «Es diferente a los años anteriores. Pero me gusta enfocarme puramente en mi condición. Una Giro implica tres semanas de esfuerzo constante, así que vamos a probarlo. La preparación de Primož Roglič el año pasado para la Vuelta fue similar», comparte.

La Influencia de Vingegaard y Kelderman

Uijtdebroeks ya ha tenido la oportunidad de competir al lado del campeón del Tour, Vingegaard, y del experimentado Wilco Kelderman, con quienes irá a la Giro. De Vingegaard aprende rutinas y preparación para las carreras, considerándolo un maestro excepcional. «De ambos aprendo mucho», dice respecto a Vingegaard y Kelderman, este último, su antiguo compañero en BORA-hansgrohe.

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